Notre quotidien au travail n‘est pas des plus reposants. Surtout pour notre esprit ! Toujours en train de répondre à l’urgence, nous oublions souvent de prendre le temps de penser. Parce que le stress tue la créativité, il est plus que nécessaire d’adopter le concept de non-temps pour retrouver le chemin de l’innovation. Les plus grands esprits de notre époque n’hésitent pas à le faire… Alors, pourquoi pas nous ?
S’occuper l’esprit
Respect des délais, pression managériale, réunions interminables… Même si chacun pratique un métier différent et que chaque poste est spécifique d’une organisation à l’autre, nos vies professionnelles se ressemblent. Le rythme imposé par la société de consommation est le même en entreprise. Tout doit aller très vite. Il est impossible, voire socialement inacceptable, de faire une pause prolongée pour rassembler ses idées.
Et cela convient à l’écrasante majorité des professionnels. Adopter cette cadence rapide donne l’impression d’être utile, d’exister. Son acceptation est même valorisée par chacune des strates de l’organigramme. Le système méritocratique récompense ceux qui se lancent à corps perdu dans le travail, même si cela peut provoquer de la casse. Mais en matière d’innovation, est-ce vraiment ce mode de fonctionnement qui permet de faire bouger les lignes ?
Faire une pause
Au quotidien, nous sommes sollicités un nombre incalculable de fois. Entre les notifications, les emails, les tâches à réaliser, nous subissons un véritable bombardement sensoriel. Et parce que malgré les apparences, notre esprit n’est pas multi-tâche, nous nous fatiguons sans même nous en rendre compte. Pire, d’un point de vue neurologique, la pression exercée par les délais oblige le cerveau à se concentrer sur les détails. Cela active donc l’hémisphère gauche et bloque la vue d’ensemble.
Afin d’innover, il est nécessaire de fuir le stress. Et pour cela, pas de secret. Le fait de se réserver des moments de rêverie et de distanciation psychologique offre l’opportunité à notre subconscient de trouver des associations distantes entre les idées. Pour résumer, faire une pause est plus efficace dans une démarche créative que de s’infliger une pression mentale. Ce concept de non-temps a été formulé par l’écrivain Steven Kotler dans son livre “The Art of Impossible”, mais il est déjà mis en pratique par les plus grands esprits de notre époque.
Innover
Albert Einstein, Steve Jobs, Friedrich Nietzsche, Mark Zuckerberg, Sundar Pichai… Tous ces personnages consacrent (ou consacraient) une grande partie de leur temps à ne faire rien d’autre que de penser. Cela peut paraître contre-intuitif, surtout au regard de l’emploi du temps d’un PDG de la Silicon Valley. Mais l’oisiveté fait pourtant partie de leur habitudes et ne les empêche pas d’innover, bien au contraire.
Les réunions en marchant chez Apple sont célèbres. Elles ont l’avantage de planifier des conversations non structurées entre collègues. En allant sur les chemins de la pensée au sens propre du terme, les solutions émergent de manière naturelle. Mais si vous télétravaillez, n’hésitez pas à combler un trou dans votre planning par une pause. Cela pourra sûrement vous aider à trouver une idée géniale.